Питание кожи
Вторым по очереди, но не по важности, идет питание кожи. Правильный подбор средств в этом случае так же важен, как и сбалансированный подбор продуктов в пищевом рационе, напрямую влияющем на внешний вид и самочувствие. . Питательные кремы имеют более плотную структуру и содержат большое количество биологически активных веществ, способствующих поддержанию кожи в хорошем состоянии
Важно выбирать их с учетом индивидуальных особенностей, в частности возраста:
Питательные кремы имеют более плотную структуру и содержат большое количество биологически активных веществ, способствующих поддержанию кожи в хорошем состоянии
Важно выбирать их с учетом индивидуальных особенностей, в частности возраста:
- до 30 лет. Нормальная кожа еще не нуждается в специализированном уходе. Достаточно пользоваться питательными кремами, соответствующими возрасту и обеспечить правильный косметический уход. Речь не идет с случаев, когда имеются отклонения от нормы: жирность, сухость, акне и т.п. В состав уходовых средств обязательно должны входить витамины A, E, C, P, минералы и кислоты.
- 30-45 лет. Время, когда появляются первые возрастные изменения — морщинки вокруг глаз, изменение цвета кожи. Состав косметики должен измениться. Он должен включать витамины A, C, E, группы B, кофеин, гиалуроновую кислоту.
- 45-50 лет. Возрастные изменения могут стать еще более выраженными. Увеличивается глубина морщин, появляется склонность к опущению уголков глаз и губ, могут наметиться брыли и проявиться нарушение контура лица. Для возрастной кожи нужен особый уход. Содержание кремов должно стать более сложным, учитывающим особенности возрастных изменений в организме женщины. В их составе должны быть витаминные комплексы, природные биостимуляторы и экстракты растений, гиалуроновая кислота, ретиноиды.
- 50 лет и старше. Кремы должны иметь плотную структуру и богатый состав. Они обязательно должны содержать полный комплекс витаминов и минералов, гиалуроновую кислоту, коллаген, ретиноиды, экстракты растений.
Правильно подобрать питание для кожи может только специалист, особенно при появлении возрастных изменений. Вовремя проведенные антивозрастные салонные процедуры помогут сохранить свежесть кожи надолго, а правильный домашний уход продлит их эффект.
Чего следует избегать в натуральных кремах для кожи вокруг глаз
Одна вещь, которая вам не нужна в креме для глаз, – это высокая цена. Дороже-не значит лучше. Вы можете найти множество доступных вариантов, которые содержат ингредиенты, необходимые для более молодых глаз.
Иногда кремы для глаз стоят дороже просто потому, что они выглядят, чувствуют или пахнут дороже. Мы не рекомендуем прибегать к этим поблажкам. Они не будут работать лучше, чем более дешевые кремы для глаз с теми же ингредиентами. На самом деле, они могут не работать так же хорошо.
Продукты с сильным ароматом могут раздражать нежную кожу вокруг глаз. Раздражение может вызвать сухость и потенциально больше повреждений, таких как морщины.
Крем от морщин после 50 лет
Женщине столько лет, на сколько она выглядит. С помощью домашних косметических средств можно спокойно сбросить 5-10 лет, чувствовать себя молодой, красивой. Конечно, для получения результата придется приложить максимум усилий. Но эффект оправдает все труды.
Рецепт 1
- Миндальное, оливковое масло – 5 капель;
- Растертый авокадо – 3 ст. ложки.
В составе авокадо очень много омолаживающих компонентов. Фрукт отлично питает кожу, запускает обменные процессы, способствует повышению упругости. Морщинки разглаживаются постепенно, а ощущение свежести, легкости присутствует сразу после проведения процедуры. Крем наносят на 20 минут, остатки убирают салфеткой.
Рецепт 2
- Смородина;
- Айва;
- Хурма;
- Смалец – 30 г;
- Оливковое либо кукурузное масло – 2 ч. ложки;
- Желток;
- Мед – 10 г;
- Масляный раствор витамина А – 1 ампула;
- Камфорный спирт – ст. ложка.
Процесс приготовления состоит из нескольких этапов. В отдельной ступке растирают ягоды до состояния кашицы. На водяной бане растворяют смалец, масла. Соединить с желтком, медом. Ввести ампулу с витамином. В последнюю очередь добавляют мякоть фруктов, по капельке камфорный спирт. Помещают в стеклянную емкость. Хранят в прохладном месте.
Рецепт 3
- Корень имбиря – 7 см;
- Кунжутное, абрикосовое масло – по 10 г;
- Раствор витамина Е – 3 ч. ложки;
- Масло какао – 120 мл.
Корень имбиря нужно измельчить с помощью терки, выдавить сок. Соединить с остальными ингредиентами. Разогреть духовку до 70 градусов Цельсия, поставить смесь на 10 минут. Хранить в холодильнике. Следует применять дважды в неделю. Наносят на лицо, шею, декольте.
Самодельные кремы не смогут вернуть молодость, но помогут скинуть визуально 5-10 лет. Чтобы результат наступил быстрее, а эффект держался дольше, рекомендуется дополнительно делать питательные, увлажняющие, омолаживающие маски. Хороший эффект дают самодельные средства на основе желатина.
Почему кожу вокруг глаз нужно мазать кремом
Особенность кожи век в ее тонкой структуре и повышенной чувствительности. В этой области лица почти нет мышц, то есть нет корсетной поддержки. Именно поэтому первые признаки старения появляются именно вокруг глаз, какими бы красивыми и выразительными они не были.
А так называемые “гусиные лапки” могут проявить себя и в 25 лет. Эти морщинки относятся к мимическим, зависят от активности вашего лица. Как только вы обнаружили изменения фактуры кожи, потерю гладкости и эластичности, подберите подходящий крем и наносите перед сном. Качественное косметическое средство вернет упругость и здоровый цвет, восстановит гидробаланс, будет заботиться о состоянии нежной и чувствительной кожи.
Полезные советы
Чтобы получить ожидаемый эффект, недостаточно купить дорогую действенную косметику. Нужно научиться ею пользоваться.
Полезные советы по уходу за кожей лица:
- Вечером делать процедуру необходимо за час до сна. Этого времени достаточно, чтобы крем полностью распределился, впитался. На постели не будут оставаться следы косметики.
- При утреннем нанесении крема, необходимо это делать за 15 минут до макияжа. В противном случае косметическое средство не успеет впитаться, при использовании поверх декоративной косметики образуются морщинки. Во-первых, выглядит не лучшим образом. Во-вторых,
вредно для кожи.
- При выборе косметики нужно учитывать свой возраст, состояние кожи. У одних девушек признаки старения появляются в 20 лет, у других ближе к 30. В таком случае поправлять состояние кожи нужно начинать с самых легких кремов. Изначально их действие направлено на восстановление водного баланса. За счет этого уменьшается количество морщинок. После 30 лет в организме женщин замедляются обменные процессы, кожа постепенно теряет упругость, возникают вокруг глаз морщинки.
В таком случае применяются косметические средства, что направлены на повышение упругости эпидермиса, стимулирование выработки коллагена. Увлажняющего крема уже недостаточно. Использование в 20 лет средства, предназначенного для женщин после 30, нарушает естественные процессы кожного покрова, приводит к преждевременному старению.
Это интересно: Икота Икота Перейди на Федота
Когда и почему возникают морщины?
Первые морщины могут появиться уже после 20 лет, хотя некоторые счастливицы не замечают возрастные изменения до 35, а то и до 40. Всё зависит от особенностей кожи, генетики, строения лица, образа жизни и многих других факторов.
Но в любом случае со временем темп регенерации клеток уменьшается, выработка коллагена — главного «строительного материала» для кожи — сокращается, как и количество гиалуроновой кислоты, отвечающей за увлажнение, а циркуляция крови замедляется. В результате этого теряются эластичность и упругость.
Кроме того, мышцы лица находятся в движении, поэтому в местах их наибольшей активности и появляются первые морщины. Их называют динамическими и мимическими. Возникают они в таких зонах:
- область вокруг губ,
- веки,
- переносица,
- лоб.
Ускоряют процесс появления складок следующие причины:
- неправильный уход за кожей,
- вредные привычки,
- испорченная экология,
- постоянный недосып,
- стрессы,
- воздействие ультрафиолета.
Морщины на коже вокруг глаз заявляют о себе быстрее всего
Самая уязвимая зона — это область вокруг глаз. Кожа в этом месте нежная и тонкая; солнце, ветер и плохое зрение вынуждают прищуриваться, а во время смеха веки задействованы сильнее всего. Всё перечисленное ведёт к возникновению так называемых «гусиных лапок».
После 30 лет, когда замедляется скорость обновления верхнего слоя эпидермиса, морщины становятся глубокими. «Радуют» своим возникновением продольные складки на верхних веках, носогубные. Затем к ним добавляются морщинки над губами и на подбородке. А к 40 годам женщины из-за обезвоживания, сокращения выработки кожного жира и гормональных изменений становятся ярко выраженными динамические морщины. Дают о себе знать и мелкие бороздки, основная причина появления которых — ослабление защитных функций эпидермиса. Такие морщины называются статическими.
Как подобрать крем?
Косметическое средство необходимо подбирать в зависимости от возраста женщины и особенностей кожи вокруг глаз (морщины, тёмные круги, пигментные пятна). Специалисты рекомендуют женщинам придерживаться таких правил:
- В молодом возрасте до 20 лет можно не пользоваться кремами. Для сохранения тонуса кожи утром рекомендуется протирать кожу кубиками льда. Их можно делать из травяных отваров или зеленого/черного чая.
- Начиная с 20 лет уже можно использовать кремы. Оптимальный состав для них – растительные экстракты. Этого пока достаточно, чтобы поддерживать нежную кожу в здоровом состоянии.
- От 25 лет и до 30 уже проявляются первые морщинки вокруг глаз. Здесь главное не упустить момент и вовремя укрепить кожу. Поддержать наличие коллагена и эластина в ней. В этом случае кремы уже должны содержать SPF фактор. В качестве активных компонентов подойдут масла жожоба и розы, витамины Е, С.
- После 30 лет у некоторых женщин кожа вокруг глаз начинает активно слабеть. Поддерживать ее можно омолаживающими кремами с включением коллагена, эластина, морских водорослей, витамина А в составе.
- Возраст после 40 лет считается критическим для большинства женщин. У многих начинается менопауза. В этом случае организм вырабатывает недостаточное количество эстрогена. Кожа вокруг глаз теряет упругость. Поэтому поддержать её, разгладить морщины и повысить упругость помогут кремы на основе морских водорослей, гиалуроновой кислоты, пептидов, улиточного муцина, экстракта чёрной икры и витамина А.
Помните о том, что правильно подобранный и нанесенный на кожу крем дает такие эффекты:
- улучшает микроциркуляцию;
- тонизирует;
- разглаживает мимические морщины;
- осветляет пигментацию;
- убирает тёмные мешки под глазами и усталость;
- улучшает отток лимфы, благодаря чему устраняет отёчность.
Используем домашний крем для век правильно
Итак, вы справились с задачей домашнего косметолога и создали самый лучший крем для век. Конечно, за один раз вы его не используете и средство необходимо где-то хранить. Косметичка, туалетный столик или полочка в ванной для этого не подходят. Лучшее место для натуральной косметики – это холодильник.
Как правильно использовать крем вокруг глаз, приготовленный в домашних условиях? Во-первых, это нужно делать регулярно, а не время от времени. Только в этом случае средство будет эффективным. Утро – самое оптимальное время для применения. Наносить средство нужно легкими постукивающими движениями, пальцами, ватным диском или тампоном.
Рецепты домашних кремов для век
Для зрелой кожи и от морщин
В основе сливочное масло. Его понадобится30 г, смешивают с яичным желтком. В состав добавляют лепестки шиповника или роз в высушенном виде. Из всех составляющих делается однородная масса. Хранится этот крем около недели и обязательно в холодильнике.
Масло из шиповника, оливы и пшеницы
Отличный увлажняющий эффект дает масло шиповника, оливы и на основе проросших зерен пшеницы. По желанию все эти ингредиенты можно смешать. Это дает хороший эффект. Но вполне приемлемо наносить их на веки поочередно. Легкими движениями накладывают на верхнее и нижнее веко.
Увлажняющий состав
Желатин в порошке, глицерин и мед. Все это вносят по 10 г в кипяченую воду (80 г). Держат минуту на паровой бане. Теперь надо взбивать массу до остывания пока она не примет кремообразный вид. Хранят состав в холодильнике. Использовать лучше по утрам.
Авокадо, масло
За основу берется масло авокадо. Далее, вносят в состав 2 кап. мятного и апельсинового масел эфирных. Можно добавить и масло фенхеля. Применяют утром.
Керамидовый комплекс и биозол
Еще один рецепт. Керамидовый комплекс и биозол (можно все это купить в аптеке) по 10 кап. плюс 2 ч.л. минеральной воды. Вводят 2 кусочка воска канделильского, 0,5 гр. никколипида, 1 ч. л. геля гиалуронового. Все смешивается в стеклянной емкости. Добавляются эфирные масла сандала и розы по 2кап. Затем вводят масло вечерней примулы, 0,5 мл, столько же мака и жожоба и 1 мл масла малины. Масло купуасу продается в кусочках как сахар, нужно примерно половину кусочка. Когда состав готов его подогревают на паровой бане. Отдельно гиалуроновую кислоту смешивают с теплой водой. Соединив оба состава, их взбивают до состояния крема. Наносить лучше вечером, а хранится около месяца.
Популярный рецепт для век
Смешивают такие ингредиенты: ч.л. алоэ (лучше в виде геля), столько же сока огурца, крахмала желательно кукурузного 1/4 ч. л. Все это доводят до кипения. Затем вливают ст. л. настоя львиного зева или гамамелиса. Когда состав остынет лучше переместить его в емкость с крышкой. Наносить вечером.
На основе пчелиного воска
Пчелиный воск надо растопить на паровой бане 1 ч. л. Ввести семена моркови 3 ч. л. и масло авокадо. Все это нагревают до однородной массы. 1/4 розовой воды немного подогревают и добавляют в нее предыдущую смесь. Теперь ее надо снять с огня и подождать пока состав начнет остывать и загустеет. Затем переложить в другую емкость и закрыть. Хранить крем хорошо в закрытой банке в холодильнике. Применяют регулярно лучше утром. Можно наносить ватным диском.
Снимет небольшие отеки такой состав
В горячей воде растворить немного кофе. Когда он будет комнатной температуры наложить на веки. Желательно делать это перед сном, а утром можно просто смыть.
Не крем, но тоже эффективен
Очень простой способ хоть это и не крем. Взять свежую виноградинку, разрезать пополам и просто протереть веки. Это тонизирует и освежает кожу.
На основе молока
Ватные тампоны или диски окунуть в теплое молоко и немного отжать. Поместить их на глаза и просто расслабиться полежать 20 минут.
Простой способ убрать морщины под глазами
Убрать морщинки под глазами помогут масло миндаля и витамин E в жидком виде. Использовать можно поочередно перед сном.
Питательные крема для кожи вокруг глаз
Чтобы кожа под глазами максимально долго оставалась упругой и привлекательной, ее необходимо регулярно напитывать полезными элементами.
Также это поможет минимизировать риск возникновения сухости и раздражения. Очень часто питательные крема для кожи вокруг глаз готовятся на основе масел.
Одним из наипростейших и самых популярных рецептов считается смесь чайной ложки оливкового, 4-5 капель масла жожоба и несколько ампул витаминов А и Е.
Такой рецепт можно назвать одним из наиболее простых, однако это не мешает ему быть крайне эффективным. Если вы будете регулярно наносить такой крем, то у вас получится отсрочить появление мимических морщин, а также замаскировать уже имеющиеся.
Наносить средство лучше всего круговыми движениями, поле чего крем нужно оставить на 10-30 минут. По истечению этого срока остатки препарата удалятся ватным тампоном.
Также вы можете приготовить травяной крем, в его составе присутствуют:
- Половина чайной ложки касторового масла.
- 2 чайные ложки отвара ромашки и липового цвета.
- 1 чайная ложка растопленного сливочного масла.
Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать, после чего перелить в небольшую стеклянную емкость и оставить в холодильники. Наносить такой крем лучше всего на ночь, после чего остатки средства смывают обильным количеством воды. Учитывайте, что хранить такую натуральную косметику допустимо не более 10 дней.
Средства с С2Н4О3
Она входит в состав следующих косметических продуктов:
- пилинг;
- крем;
- тоник;
- маска;
- гель очищающий;
- молочко очищающее.
Прежде чем использовать средства с С2Н4О3, необходимо проконсультироваться с косметологом.
Пилинг
Наибольшую популярность в косметологии приобрели средства для пилинга с гликолевой кислотой:
- Пилинг Beauty Med для устранения грубых морщин содержит не более 10 % фруктовых кислот, поэтому его можно использовать самостоятельно в домашних условиях. Препарат выравнивает цвет лица, сужает поры и способствует уменьшению мимических и возрастных морщин.
- Гель пилинг «Плеяна» считается щадящим препаратом из-за низкого содержания гликолевой кислоты. Гель пилинг стимулирует выработку коллагена и даёт хороший лифтинговый эффект.
- Серия Neopeel Glycolic с высоким содержанием кислоты предназначена только для профессионального применения. Самостоятельные процедуры не допускаются.
- Крем пилинг Glico-A от французской компании IRIS может применяться в домашних условиях. Крем пилинг очищает и сужает поры, нормализует работу сальных желез и позволяет бороться с признаками старения на лице.
Кремы
Кремы с содержанием фруктовых кислот представляют собой эффективные средства по уходу за кожей. Благодаря ограниченному содержанию активного вещества они оказывают щадящее действие и предназначены для домашнего применения. Узнайте о масках с фруктовыми кислотами в данном материале.
Крем Glycolic Acidс берёзовым соком является деликатным средством для ухода за проблемными участками тела. Кроме омолаживающего эффекта этот косметический продукт увлажняет и витаминизирует кожу.
Цена: 900 рублей.
- Source Naturals представляет собой смесь растительных экстрактов и питательных веществ. Крем предназначен для ежедневного применения в вечернее время.
- Омолаживающий антивозрастной крем Сollistarс ярко выраженным подтягивающим эффектом. Антивозрастной крем подходит женщинам среднего возраста и предназначен для дневного применения.
- Крем Reviva Labs легко проникает в кожу, ограничивает появление морщин и придаёт лицу здоровый цвет.
- Крем для лица A’PIEU Glycolic Acid Cream не имеет ограничений по типу кожи. Его можно наносить как утром, так и вечером.
- Avne Cleanance K Cream-Gel очищает поры, удаляет отмершие клетки, матирует лицо и увлажняет дерму.
- Крем против растяжек Guam для тела и груди с гликолевой кислотой подходит для ухода за телом в послеродовой период. В состав крема против растяжек входят масла и скрабирующие частицы.
Эмульсии и лосьоны
Лосьоны и эмульсии с фруктовыми кислотами являются универсальными косметическими средствами. Их можно применять независимо от времени года и возраста.
Эмульсия-эксфолиант Academy очищает поры и разглаживает мелкие морщины. Наносится вечером после удаления макияжа.
Цена: около 4500 рублей.
Clinique Mild Clarifying Lotion удаляет старые клетки, увлажняет и оказывает успокаивающее действие на чувствительную кожу.
Какие существуют виды аптечной косметики для жирной и проблемной кожи?
Аптечных средств для этого типа кожи, пожалуй, выпускается больше всего: к традиционным очищающим, увлажняющим и прочим средствам добавляется ещё и специальная косметика для избавления от акне и купероза. Существует много разных форм выпуска таких косметических составов.
Среди наиболее популярных:
- кремы;
- лосьоны;
- сыворотки;
- эмульсии;
- молочко;
- тоники;
- маски;
- пенки;
- гели.
Выше мы уже привели классификацию космецевтики по цели применения. Пройдёмся по ней подробнее.
Средства для умывания и очищения
За этот важный этап ухода отвечают гели для умывания, пенки, лосьоны, маски, молочко и мицеллярная вода. Они не только очищают поры за счёт содержащихся в них кислот, но и обладают рядом других эффектов. В состав таких средств часто входят олигоэлементы (цинк, никель, кобальт). Последние участвуют в синтезе ряда клеточных структур, способствуют обновлению волокон коллагена и эластина, нейтрализуют процессы окисления.
Очищающая косметика также уменьшает воспаление на проблемной коже и регулирует выработку себума. А если в её состав входят пробиотики — улучшает защитные свойства кожи.
Отшелушивающая косметика
К этой группе в первую очередь относятся пилинги и скрабы, которые удаляют отмершие клетки кожи. Скраб делает это механически, за счёт содержащихся в нём мелких абразивных частиц. Пилинг удаляет ороговевший слой химически, с помощью входящих в его состав кислот.
И если скрабы обычно производят в виде крема, то форма выпуска пилингов может быть разной. К примеру, на витринах можно найти сыворотки и кислотные маски с пилинг-эффектом.
Увлажняющие средства
В эту группу входят разнообразные кремы, эмульсии, масла, пенки, маски, сыворотки. Все они так или иначе восстанавливают водный баланс кожи лица. Обычно такие средства имеют в своём составе жиры, нередко — гиалуроновую кислоту. Подробнее о механизмах работы увлажняющих средств мы расскажем при ответе на шестой вопрос.
Корректирующая косметика
Средства из этой категории создаются для решения косметологических проблем — например, для борьбы с акне и куперозом. Противоугревая косметика содержит разные противовоспалительные компоненты (сульфат цинка, салициловую кислоту, АНА-кислоты, серу, каолин, пантенол и т. д.).
Антикуперозные средства за счёт содержащихся в них биологически активных веществ способны положительно влиять на состояние сосудистых стенок, нормализовывать микроциркуляцию крови и способствовать восстановлению гидролипидной мантии эпидермиса. Такая косметика помогает восстановить матрикс капилляров и уменьшить покраснение.
В состав антикуперозных средств входят:
- экстракты иглицы, центеллы (способствуют укреплению капилляров);
- пантенол, бисаболол (стимулируют регенерацию, обладают противовоспалительным эффектом);
- ментол (защищает капилляры от дегенерации);
- ниацинамид (витамин группы В, способствует укреплению гидролипидного барьера кожи);
- другие витамины (группы С, К, А);
- гиалуроновая кислота и минеральные масла (увлажняют и питают кожу, способствуют её регенерации).
Формы выпуска такой космецевтики могут быть разными: от кремов до эмульсий и лосьонов.
Как предупредить
Дорогие мои, это ж опять прописные истины… И я не устаю их вам напоминать:
- Нормальный сон
- Отсутствие стрессов
- Использование только качественной косметики
- Очистка, питание, увлажнение кожи вокруг глаз дважды в день
- Чтение только при хорошем освещении, не напрягающее глаза
- Массаж
- Гимнастика для глаз
- Полноценная диета (в нее обязательно должны входить продукты, содержащие белок)
- Физические нагрузки (в разумных пределах)
Вы только, пожалуйста, хотя бы половину из этого делайте! Честное слово, ваша «мудрость» появится на-а-а-а-много позже. Если вы ставите под сомнение мой авторитет в этой области, предлагаю посмотреть видео. Здесь говорят свое мнение специалисты:
Ну, а если «поезд ушел», и вся красота уже при вас, будем наверстывать упущенное, хотя и вышеперечисленные требования никто для вас не отменял.
Персиковый крем для кожи век
Персиковое масло, содержащееся в этом средстве, обладает отличными увлажняющими свойствами. Конечный продукт способен обеспечить полноценный уход для нежной и чувствительной кожи. Этот крем не вызывает раздражение и отечность.
Ингредиенты:
- Персиковое масло – 4 мл;
- Пчелиный воск – 1 г;
- Ланолин – 3 г;
- Вода – 6 мл.
Предложенного количества компонентов достаточно для небольшой порции продукта, которой хватит на несколько применений. После чего рекомендуется приготовить свежую порцию нежного увлажняющего крема.
Воск и ланолин – составляют основу этого рецепта. Они необходимы для образования кремовой текстуры. Эти компоненты растапливаем на водяной бане, периодически помешивая. Когда растает воск (он имеет твердую консистенцию и плавится дольше), снимаем емкость с огня и добавляем персиковое масло. Перемешиваем масляные вещества до однородного состояния и медленно вливаем воду. На этом этапе необходимо хорошо перемешать полученную массу и оставить ее остывать.
Когда смесь остынет, переливаем ее в стеклянную баночку и храним в холодильнике. Наносить его необходимо согласно правилам, легкими похлопывающими движениями.