Что делать, если заметили седой волос
Точно не вырывать
По словам трихолога, из-за изменений в корневой системе волос вновь отрастёт белоснежным, а вот дерматиты и травмы, возникающие при подобных манипуляциях, могут нанести больший вред.
Обратиться к трихологу, чтобы узнать причину
При стремительном поседении волос ранее 25 лет следует обратиться к специалисту. Врач исключит серьёзные заболевания, установит наличие дефицита витаминов и минералов, откорректирует режим и питание.
Я не седела стремительно, поэтому пошла другим путём — исследовала свою генетику и обратилась к терапевту. Как выяснилось, все женщины по линии моей мамы седели рано — примерно в 20 лет, — а специалист уверила меня, что со здоровьем всё в порядке, так как я регулярно проходила плановые обследования.
Не переживать
При появлении единичных седых волосков после 25 лет не стоит сразу бить тревогу. Ольга Бережная отмечает, что в её практике причиной ранней седины чаще всего является генетика, а не заболевание.
Почему появляется седина
Седина появляется в процессе старения организма. Это нормальный физиологический процесс. Раньше или позже, в большей или меньшей степени, но вы неизбежно столкнётесь с этим явлением. Волосы постепенно теряют придающие им характерный оттенок пигменты — эумеланин («ответственен» за черно-коричневый цвет) или феомеланин (красновато-жёлтый). Они не только обеспечивают шевелюре привычный цвет, но и разлагают образующуюся в процессе метаболизма перекись водорода, заставляя её распадаться на химически нейтральные молекулы кислорода и водорода.
Седина на тёмных волосах хорошо заметна и смотрится довольно неряшливо
При дефиците пигмента перекись обесцвечивает волосы. Это её свойство ранее было очень востребовано парикмахерами. Постепенно они становятся сероватыми или серебристо-белыми. Процесс идёт снизу вверх, от волосяных луковиц к кончикам. Именно фолликулы вырабатывают необходимый пигмент. Соответственно, вырывать седые волоски нет никакого смысла. Вы только травмируете кожу головы. На их месте вырастут точно такие же.
Причины появления ранней седины могут быть самыми разными
Видео: причины появления седины
https://youtube.com/watch?v=vToKkdIU37A
Статистика свидетельствует, что тёмные волосы седеют раньше, чем светлые. К тому же на них этот эстетический дефект более заметен. Поэтому вопрос маскировки седины особенно актуален для брюнетов и брюнеток. В среднем волосы начинают обесцвечиваться примерно в 30–35 лет у мужчин и 35–40 лет у женщин, примерно через 10 лет их становится больше, чем нормальных. Но есть ряд причин, активизирующих этот процесс:
- генетическая предрасположенность (раннюю седину дети практически неизбежно наследуют от родителей), индивидуальные особенности организма, связанные с темпом метаболизма;
- хронические стрессы, затяжные депрессии, синдром беспричинной тревоги, дефицит сна, постоянное нервное и/или умственное перенапряжение (а также внезапный сильный испуг, шок, которые могут привести к почти мгновенному полному поседению);
- чрезмерные физические нагрузки;
- неблагоприятная экологическая обстановка в целом (характерна для любого мегаполиса) или особые условия работы (вредное производство);
- некоторые заболевания (проблемы с эндокринной системой, желудочно-кишечным трактом, печенью, почками);
- гормональные сбои в организме (могут быть вызваны не только патологиями, но и естественными причинами — беременность, половое созревание);
- систематический приём антибиотиков;
- вредные привычки (злоупотребление алкоголем, сигаретами, крепким кофе);
- неправильное питание, дефицит в рационе здоровой пищи, обеспечивающей организм необходимыми витаминами и минералами, злоупотребление жёсткими диетами (особенно волосяные фолликулы нуждаются в меди, железе, цинке, магнии, кальции, селене, сере, марганце, витаминах А, С и группы В), несоблюдение питьевого режима;
- большие дозы рентгеновского излучения, естественного и искусственного ультрафиолета;
- перенесённые серьёзные вирусные и инфекционные заболевания, способствовавшие снижению иммунитета;
- заболевания, связанные с нарушениями пигментации (альбинизм, витилиго);
- неправильный уход за кожей головы и волосами (использование низкокачественных шампуней и красителей, злоупотребление стайлинговыми средствами, частая укладка с использованием фена, утюжков, термобигудей, мытьё чрезмерно горячей водой, пренебрежение головными уборами в жаркую и морозную погоду);
- плотные укладки, использование тугих заколок, резинок (нарушают процесс микроциркуляции крови, фолликулы не получают достаточно кислорода и питательных веществ).
Полноценное здоровое питание — одно из действенных средств профилактики ранней седины
Седина от стресса
В том, что живые организмы могут поседеть из-за стрессовых обстоятельств, ученые убедились в 2020 году. Американские ученые провели эксперимент, в рамках которого разделили лабораторных мышей на три группы и помещали их в стрессовые условия. Первой группе животных вводили вещество, которое вызывает жгучую боль. Вторая группа была помещена в клетку, которую постоянно трясли и тем самым заставляли мышей испытывать психологический стресс. Третья группа была помещена в настолько тесную клетку, что ни один из грызунов не мог свободно двигаться.
Поседевшая от стресса мышь
Оказалось, что стрессовые ситуации напрямую влияют на работу симпатической нервной системы животных. Она запускает ответные реакции организма на опасные ситуации а это, в свою очередь, истощает ответственные за цвет волос стволовые клетки. В ходе эксперимента шерсть всех испытавших стресс грызунов потеряла свой цвет и стала седой. Многие процессы в организмах грызунов схожи с человеческими, поэтому ученые предположили, что люди тоже могут поседеть от стресса.
Даже без окрашивания цвет человеческих волос неравномерен
Только вот другую группу американских ученых такой результат не устроил. Дело в том, что шерсть грызунов и человеческие волосы имеют разную структуру, поэтому не факт, что стресс влияет на нас и животных одинаково. Чтобы изучить влияние стресса на волосы человека, автор научной работы Айелет Розенберг (Ayelet Rosenberg) создал метод изучения даже самых крохотных участков человеческого волоса. Как оказалось, цвет человеческого волоса неравномерен: за цветным участком может начинаться седина, которая заново перетекает на натуральный цвет.
Рецепты эффективных масок против седины
Как избавиться от седины без окрашивания подскажут проверенные временем рецепты народной медицины. Маски способствуют предотвращению поседения и имеют высокую эффективность.
Витаминная маска.
Ингредиенты:
- лимонный сок (1 ст. л.);
- морковный сок (1 ст. л.).
Применение:
- Смещать ингредиенты.
- Втирать в кожу головы.
- Спустя 30 мин. смыть водой
Маску можно применять регулярно без ограничений.
Маска из черного чая и соли.
Необходимо:
- черный чай (5 г);
- йодированная соль (1 ст. л.)
Применение:
- Заварить чай (кипятка – 250 мл).
- Когда остынет и станет теплым, растворить в чае соль.
- Массируя, наносить смесь на корни волос.
Маска из сосновых иголок и коньяка.
Для приготовления маски потребуется:
- сосновые иголки (250 г);
- яичный белок;
- коньяк (3-5 капель)
Приготовление маски:
- Иголки заливаются водой полностью.
- Емкость с иголками на 1 час помещается на тихий огонь.
- Снятый с плиты состав охлаждается (20 мин.).
- В процеженный отвар добавляются коньяк и взбитый белок.
Применение:
- Смесь наносится на волосяной покров.
- На голову надевается что-то герметичное (шапочка для плавания, полиэтиленовый пакет).
- Поверх обматывается плотной тканью (можно махровым полотенцем).
- Снимается через 40 мин и промывается шампунем.
Лечение и профилактика ранней седины
Начните с пересмотра своей диеты и образа жизни. Сохранить натуральный цвет волос помогут следующие рекомендации:
-
Сбалансируйте питание по содержанию витаминов и микроэлементов. Убедитесь, что вы получаете все необходимые витамины и минералы (B, D, E, A медь, железо, магний, селен, цинк). Микроэлементы играют важную роль в клеточном метаболизме, и их дефицит связан с ломкостью волос, их выпадением и поседением.
-
Бросьте курить. Каждая затяжка — дополнительные токсичные химические вещества, которые поступают в ваш организм. Это вызывает стресс на клеточном уровне, высвобождает вредные реактивные формы кислорода и увеличивает риск многих серьезных проблем со здоровьем, седина — наименьшая из них.
-
Пройдите обследование. Определенные состояния здоровья могут повлиять на ваши волосы, способствуя преждевременному поседению, выпадению и ломкости волос. Например, проблемы с щитовидной железой.
-
Употребляйте достаточное количество “правильных белков и жиров”. Они помогают восстановить мембраны клеток.
-
Не используйте трансжиры, которые делают клеточные мембраны жесткими.
-
Высыпайтесь. Это необходимо для нормальной выработки ночного гормона мелатонина, чтобы он мог нейтрализовать кортизол, гормон стресса, разрушительно воздействующий на клетки нашего организма и в том числе , на пигмент волоса.
-
Контролируйте и минимизируйте стресс. Практикуйте йогу и другие расслабляющие техники.
-
Будьте физически активны. Это ускорит биохимические процессы и вызовет рост новых митохондрий, снабжающие энергией наши клетки. Но активность не должна быть чрезмерной, истощающей организм.
-
Поддерживайте нормальную работу желудочно-кишечного тракта. Без этого условия невозможно бесперебойное функционирование организма и, в частности, иммунной системы.
-
Принимайте дефицитные нутриенты.Однако делать это нужно не интуитивно или по рекомендации друга, а после врачебного осмотра и проведенных анализов.
Кроме того, специалисты в области anti-age для предупреждения и лечения седины рекомендуют плазмотерапию PRP — процедуру местного воздействия. Вместе с соблюдением так называемой гигиены жизни она дает заметный эффект.
Итак, как нужно ухаживать за седыми волосами, чтобы они выглядели более здоровыми?
Ежемесячно нужно делать стрижку. Если не хотите менять что-то в своей внешности, то хотя бы подрезайте кончики, чтобы волосы выглядели здоровыми.
Красивый оттенок волосам придаст специальная тонировочная краска платиновых оттенков. Такой вариант прекрасно подходит для тех, кому не нравится оттенок своих поседевших волос.
Несмотря на то, что уже появилась проседь, нужно ухаживать за волосами. Никто не отменял увлажнение и кондиционирование. Используйте масочки для волос, которые глубоко питают кожу головы.
Также делайте массаж кожи головы, чтобы волосы росли более активно
Это поможет сделать волосы более густыми и объемными, что, несомненно, важно для каждой женщины.
Сходите в салон и сделайте стильную стрижку. Мастер непременно подскажет, какая именно стрижка сделает ваш образ более модным и оригинальным.
Сайт Colady.ru напоминает: выполняя самостоятельно косметические процедуры, Вы полностью берете на себя всю ответственность за несоблюдение методик и неправильное использование рецептов. За профессиональной очной консультацией обратитесь к косметологу или трихологу.
Как вернуть натуральный цвет брюнеткам
Обладательницы светлых окрашенных волос, желающие вернуть натуральный темный цвет, могут достичь желаемого за 1–2 похода в салон. Колористу придется потрудиться, т. к. попасть ровно тон в тон очень сложно. Для этого придется рассчитать количество нужного пигмента (красного, коричневого, черного).
- У осветленных волос нет собственных клеток пигмента, они сухие, пористые, впитывают краску как губка.
- Первое окрашивание часто не дает желаемого результата, цвет получается ненасыщенным, блеклым, из-за того, что иссушенный волос «съедает» его. Повторное тонирование и нанесение отдельных цветовых нюансов исправит эту проблему.
О чем говорит ранняя седина
По результатам проведения наблюдений и исследований появление седых волос в возрасте от 25-30 лет является признаком ранней седины. В таком случае к 40 годам большая часть волос будет обесцвечена.
Появление первых седых волос в промежутке между 30-35 лет принято считать нормой. Первая седина появляется на висках и на передней части головы.
ИНТЕРЕСНО ! Раньше всего седые волосы появляются у брюнеток, но седеют они медленнее чем у обладательниц других цветов волос.
Появление седых волос в молодом возрасте может происходить по нескольким причинам:
- Наследственность – это происходит из-за сходства иммунной системы детей и их родителей. В этом случае любая борьба с сединой не даст результатов.
- Болезни – атеросклероз, витилиго(участки кожи и волосяного покрова без пигментации, не поддается лечению), гипотиреоз, железодефицитная анемия, аутоиммунный тиреоидит, гастрит с пониженной кислотностью, синдром Вернера, синдром Варденбурга, опоясывающий лишай, анемии различной этиологии, болезни крови.
- Врожденные болезни – лейкотрихия
- Железодефицитная анемия – нехватки красных кровяных телец, которые обеспечивают поступления кислорода и железа меланоцитам.
- Дисфункция щитовидной железы
- Спазмы сосудов головного мозга – растет внутричерепное давление, приток питательных веществ и выработка пигмента замедляется
- Болезни ЖКТ
- Диеты с низким содержанием белка
- Недостаток витаминов
- Курение
- Применение некоторых лекарств – например, против болезни Паркинсона на фоне проведения химиотерапии
- Вирусные заболевания – цитомегаловирус
- Рентгеновское облучение – в результате может наступить очаговое поседение
- Ультрафиолетовое излучение – частое и чрезмерное пребывание на солнце без головных уборов.
- Стресс – считается что стресс приводит к воспалительным процессам внутри фолликул, образуются свободные радикальные группы, нарушается микроциркуляция крови, вследствие чего искажаются сигналы управляющие доставкой меланина;
- Химзавивки, частые окрашивания, обесцвечивания
Причины ранней седины у детей, подростков, молодых девушек и юношей, у мужчин и женщин
У детей – генетические заболевания, заболевания сердца, гормональные нарушения, стресс
В подростковом возрасте – депрессии, вредные привычки, заболевания(генетические, сердечные), гормональные нарушения
У девушек и юношей – плохая экология, беременность у женщин, стресс во время беременности, гормональные нарушения
У мужчин и женщин среднего возраста, пожилых людей – естественные процессы в организме
В результате исчезновения меланина волосы становятся пористыми, меняется их структура и свойства, появляются воздушные “прослойки”, волосяные стержни приобретают серебристо-белый оттенок.
Кроме того седые волосы более уязвимы к солнцу, они становятся более сухими, жесткими, секущимися, могут начать завиваться или путаться. Ниже представлен репортаж СТС о раннем поседении.
Закрашивание седины у мужчин
Молодо желают выглядеть не только женщины, но и мужчины. Причём у них седина появляется раньше. Косметическая промышленность идёт им навстречу, выпуская красители и оттеночные средства, предназначенные специально для сильного пола. Если же нет желания возиться с ними самостоятельно, всегда можно посетить салон.
Наилучший и наиболее стойкий эффект в борьбе с мужской сединой даёт краска для волос. Хорошей репутацией пользуются средства:
- Professional Men Perfect от Schwarzkopf. Краска с достаточно густой текстурой, облегчающей нанесение. На волосах её нужно держать всего 5–10 минут. Не содержит аммиака, не сушит волосы. Надёжно закрашивает седину. Тёмные оттенки в палитре представлены очень широко.
- Flash Back от Paul Mitchell. Краситель без аммиака. В зависимости от времени выдержки может и полностью закрасить седину, и просто освежить естественный цвет. Протеины сои и натуральные растительные экстракты обеспечивают уход за волосами. Недостаток — всего 6 оттенков в палитре.
- Precision Blend от American Crew. Обеспечивает стойкое закрашивание даже густой седины, выравнива тон волос, но при этом не содержит аммиака. Время выдержки краски — не более 10 минут.
- Color Camo Med Ash от Redken. Помогает замаскировать и отдельные седые волосы, и почти полностью седую шевелюру. Придаёт волосам не только ровный стойкий цвет, но и естественный блеск. Подходит как для домашнего, так и для салонного использования.
Качественно закрашенная седина визуально делает мужчину намного моложе
Помимо обычных красителей, существует и гель-краска. Она проще в использовании за счёт более густой консистенции, не содержит агрессивных компонентов. Это, например:
- Gentlemen Gel от Kapous. Не содержит аммиака, помогает закрасить седину, если её не более 50%. Экстракт женьшеня укрепляет волосы, эвкалиптовое эфирное масло ухаживает за кожей головы, борясь с раздражением и воспалениями.
- Tinte Para от Kerzo. Очень популярная у профессионалов краска, подходящая и для домашнего использования. Выравнивает тон шевелюры, надёжно маскируя седину, обеспечивает длительный эффект.
- Professionnel Homme от L’Oreal. Одна из самых популярных красок для домашнего использования. Даёт стойкий выраженный эффект, даже если нужно закрасить большое количество седины. Комплекс масел смягчает волосы, придаёт им здоровый блеск.
При тонировании волос есть возможность выбрать степень насыщенности цвета, меняя время выдержки средства
Можно ли избавиться от седины?
В ходе научной работы ученые собрали группу из 14 добровольцев. Их попросили на протяжении некоторого времени записывать, какой уровень стресса они испытывают каждый день. Оказалось, что в ответ на стрессовые ситуации волосы действительно становятся седыми. Но седина не всегда остается навсегда — у некоторых людей волосы восстановили свой натуральный оттенок сразу же после прекращения стресса. Например, у одного из добровольцев волосы начали седеть во время работы, но после отпуска они снова вернули былой цвет. Результаты проведенной научной работы были опубликованы на официальном сайте Колумбийского университета.
Неравномерность цвета человеческого волоса на видео
Ученые не остановились на достигнутом и решили лучше понять природу этого явления. Они взяли у добровольцев образцы крови и выяснили, что за изменение цвета волос отвечает уровень примерно трех сотен белков. Скорее всего, седина от стресса появляется из-за изменения работы митохондрий. Под этим термином принято понимать компоненты клеток, которые обеспечивают их энергией и всячески влияют на их состояние. Они остро реагируют на стресс, поэтому могут привести к изменению количества красящего вещества (пигмента) волос. В этом открытии нет ничего удивительного, но ученые все равно хотя бы немного лучше поняли происходящие во время стресса процессы.
Внешний вид митохондрии
По словам исследователя Мартина Пикарда (Martin Picard), результаты их научной работы в очередной раз доказывают, что старение человека — это не линейный процесс. Они выяснили, что процесс появления седины можно повернуть вспять и тем самым придать людям молодой внешний вид. Возможно, в будущем им удастся вовсе остановить процесс старения людей и при достаточном количестве денег на процедуру мы сможем вечно оставаться молодыми.
Аптечные витамины
Наиболее действенными средствами от ранней седины у мужчин и женщин являются витаминные комплексы, которые позволяют быстро восстановить прежнюю красоту волос. Среди наиболее популярных препаратов необходимо выделить:
- «Селмевит Интенсив» — это витаминно-минеральный комплекс, в котором все компоненты борются с сединой. В составе препарата вы найдете фолиевую, аскорбиновую кислоту, токоферол, рибофлавин, ретинол, витамины группы В, магний, цинк, селен. После приема витаминов пациенты отмечают значительные улучшения в состоянии кожи, волос и самочувствии.
- «Селмевит» — это тоже поливитаминный препарат, напоминающий предыдущее средство.
- «Пентовит» – это смесь витаминов группы В, которую используют для общего укрепления, а также для комплексной терапии при заболеваниях нервной системы. После лечения препаратом пациенты отмечают укрепление и рост волос. «Пентовит» также хорош в борьбе с ранней сединой.
- Paba от Now Foods. Данный препарат содержит водорастворимый витамин В10, который синтезируется в кишечнике и играет значительную роль в деятельности организма. А все дело в том, что парааминобензойная кислота нормализует деятельность щитовидной железы, обменные процессы и способствует синтезу фолиевой кислоты. Витамин В10 предотвращает появление седины.
- «Мелан Плюс» — витамины против седины. Их действие направлено на восстановление меланина, нормализацию кровообращения. В составе препарата имеются минералы, витамины, лекарственные экстракты.
Почему мы седеем в раннем возрасте?
Снижение производства тирозиназы может наступить раньше. Это обусловлено как внешними, так и внутренними факторами.
Это может быть связано с наследственностью. Если ваши родители поседели достаточно рано, стоит ожидать, что такое повторится и у вас. Также многие связывают раннюю физическую старость с постоянным стрессом. Биологически в необычной ситуации наш организм вырабатывает кортизол и выбрасывает его в кровь, что не дает ферменту вырабатываться, как нужно. Интересно, что стрессом может стать любая ситуация, которая происходит с человеком впервые, включая несчастную любовь или банальный переезд. Также если вы не хотите поседеть раньше времени, не стоит увлекаться жесткими диетами. Помните, что организм должен получать необходимые питательные вещества, чтобы хорошо функционировать.
Не стоит игнорировать и различные заболевания. К седым волосам могут привести нарушения в работе щитовидной железы, диабет, анемия или гормональные сбои. При появлении седых волос в молодом возрасте рекомендуется обратиться на всякий случай к врачу
Вполне возможно, волосы сигнализируют о проблемах, которые важно срочно устранить.
Также среди причин ранней седины нередко называют авитаминоз. Недостаток витаминов негативно влияет как на общее состояние организма, так и на конкретно выработку ферментов и состояние волосяных фолликулов. В процессе пигментации участвуют медьсодержащие элементы, поэтому если вам не хватает их в повседневной пище, стоит их принимать дополнительно.
Как сделать чтоб прошла седина народным способом
Чем раньше начинается борьба с подступающей сединой, тем больше шансов добиться нужного результата. Если сединой затронуты небольшие участки волосяного покрова, то правильное применение методов народной медицины способно повернуть процессы поседения вспять.
К ним относятся:
- маски, накладываемые на волосистую часть головы;
- настои и настойки для мытья и ополаскивания;
- травяные отвары, укрепляющие корни волос;
- природные красители;
- приемы массажа.
Маска на основе коньяка, мёда и яичного желтка
Одно из наиболее действенных средств, применяемых в народные медицины. Маска многофункциональна по своему действию на волосяной покров, делая его мягким, густым и блестящим. За счет укрепления корней волос наблюдается эффект частичного восстановления натурального цвета.
Для приготовления маски потребуется:
- 1 ст. л. натурального меда;
- 1 ст. л. качественного коньяка;
- 1 яичный желток.
Процесс приготовления:
- Растворить мёд в коньяке.
- Желток взбить миксером.
- Смешав ингредиенты, нагревать их на водяной бане до 50-60°C.
- Методика применения:
- Смесь втирается в кожу головы равномерными спиралеобразными движениями в течение 5 мин.
- На голову надевается что-то герметичное (шапочка для плавания, полиэтиленовый пакет).
- Поверх обматывается плотной тканью (можно махровым полотенцем).
Отвар из лопуха и укропа
Как избавиться от седины без окрашивания: для приготовления восстанавливающего состава понадобятся:
- корень лопуха (20-30 г мелко нарезать);
- семена укропа 15-20 г (2 ст. л.).
Приготовление:
- Корень лопуха заливается 400 г воды и помещается на водяную баню до выкипания половины воды.
- Добавляется укроп.
- Состав настаивается 2 ч.
- Процеживается и помещается в холодильник.
- Полученная жидкость втирается в кожу головы ежедневно в течение 30 дней.
Спиртовая настойка горького перца
Настойка усиливает приток крови к волосяным луковицам, стимулируя рост волос и процессы их оздоровления.
Потребуется:
- 5-6 стручков острого красного перца;
- 0,5 л водки.
Приготовление:
- Мелко нарезать перец.
- Залить водкой, перемешать, закрыть крышкой.
- Емкость с составом на 3 недели поместить в темное сухое место, иногда встряхивать.
- Перед применением процедить.
Отвар крапивы
Как избавиться от седины без окрашивания знают приверженцы нетрадиционного лечения. Народное средство на основе крапивы очень эффективно сохраняет натуральную пигментацию, предотвращает раннюю седину.
Для приготовления требуется:
- 120-150 г мелко нарезанных листьев и стеблей крапивы двудомной (объем: около 5 ст. л.);
- 250 мл уксуса яблочного.
Готовится средство пошагово:
- Крапива заливается яблочным уксусом, добавляется 500 мл воды.
- Состав кипятится 15 мин.
- Процеживается.
Краситель на основе картофельной кожуры
Еще одно простое и экономное, но действенное средство. Потребуются только очистки от 5-6 картофелин среднего размера.
Приготовление:
- Подготовленная кожура заливается водой и доводится до кипения.
- Огонь уменьшается, кожура варится 20-30 мин.
- Остужается, отвар готов к применению.
Применение средства:
- После обычного мытья волос с шампунем и кондиционером, волосы промываются снова картофельным отваром.
- Сушить без теплового воздействия (фен не используется).
Сосновый настой
Сосновые иголки богаты биологически активными веществами, что делает их полезными для укрепления корней волос. Единственным ингредиентом настоя будет 20-30 г сосновых иголок.
Приготовление настоя:
- Измельченные иголки заливаются водой (250 мл).
- Емкость с иголками помещается огонь, доводится до кипения.
- Варится на медленном огне (15 мин.).
- Остудить, процедить.
- Настой втирается в корни промытых волос 2-3 раза в неделю.
Ополаскивание йодом
Сохранению натурального цвета волос способствуют ополаскивания с йодом.
Понадобится:
- зеленый чай (10 г);
- йод (5 капель).
Приготовление:
- Заварить чай (кипятка – 400 мл).
- Накапать в настоявшийся чай йод.
- Процедить, остудить.
После применения шампуня раствором промыть волосы вместо бальзама-ополаскивателя. Смывать не нужно.
Ранняя седина: как остановить?
Заметив первые седые волосы, следует сразу приступить к активной профилактике. Меры, направленные на оздоровление волос и кожи головы, помогут существенно затормозить негативный процесс. Что нужно делать?
- Перейти на здоровый образ жизни.
- Регулярно проходить курсы профессиональных процедур по назначению трихолога: массажи, маски, озонотерапия, мезотерапия и другие.
- Применять натуральные народные средства: репейное масло, отвары крапивы, мать-и-мачехи.
В большинстве случаев ранняя седина становится поводом для расстройств и комплексов у молодых женщин, поскольку в обществе существует неразрывный стереотип о том, что седина бывает только у пожилых людей. Некоторые начинают дергать отдельные волоски, чтобы они были незаметны окружающим. Следует помнить, что механическое воздействие только усугубляет проблему, ведет к травмированию волосяного фолликула и развитию дерматита.